2012年1月25日

ダイエット継続中

 

 

 

 

 

 

 

 

 
今年は長生きするために、やたらと健康に気を遣うようになっているのですが、
まずはこの貯めに貯めた(漢字が正しいかどうか、甚だ疑問)脂肪を落として、
体を引き締めようと思いましてですね。

毎日いくら寒くてもウォーキングし、食べる量を少しだけ減らして(でも3食はちゃ
んと食べる)、毎日数十回腹筋をし、健康的にダイエットをしております。

元旦に65キロ強あった体重が、今は62.2キロになりました。3キロ落とした。

やってみるもんですな。

とりあえずベスト体重の58キロぐらいまでは頑張ってみようかなと思っています。

6月いっぱいぐらいまでに58キロになればいいなと思っているのです。

 
今日も僕のブログに来てくださってありがとうございます。
29日は僕の誕生日です。もう48歳か、はやいなぁ。

 

2012年1月25日

あと1ヶ月

 

 

 

 

  

 

 

 

 
今日は1月25日ですね。三重の田中先生の誕生日や。おめでとうございます!
これからもどうぞ宜しくお願いします。

それとあと1ヶ月で国公立の前期試験がありますね。

特にボーダーライン上の人は頑張りどころですが、インフルエンザにはくれぐれも
気をつけて頑張ってもらいたいなと思います。

直前期ってことになると、やれ過去問だ!やれ時間を計って演習だ!ってことに
なるかと思うのですが、そんなに焦らなくてもいいと思いますけどね。

それから点数が取れなさそうなもの(苦手な教科や科目)に意識がいくと思いま
すけれども、今まで3年や6年やってきて苦手なものがあと1ヶ月で得意になりま
すでしょうか?

それよりも得意なものでしっかりと点数を取ることって、かなり大事だと思います。

直前になるといろんな人がいろんなことを言いますが、なにせ合格最低点であっ
ても、合計点数でそれが取れれば合格できるのです。

確実に取りにいかないとあきません。

英語が得意な人が、自分は英語が得意だからといってあまり時間を割かないで
いざ蓋を開けてみると、出題形式が変わっていて、焦った挙句に英語で点が取れ
なかったということはよくありますのや。

数学とかはどうかわからないのですが、英語ってのは普段我々は日本語ばかり
喋って生活していますので、ちょっと勉強しないだけで本人が気付かないうちに
ドエライ力が落ちてしまって…ということが本当によくあります。

今日もうちの英語科のほかの先生と喋っていたのですが、我々でも3日リスニン
グをしないと、4日ぶりに聞いたときには少し聞き取りにくくなってるなぁと。

まして高校生レベルだったら、なおさらだと思うんですね。

リスニングって東大の問題であっても、聞ける人にとっては楽勝ですから、2月の
25日までは欠かさずに30分ずつ聞いて、力を落とさないようにしましょう。

あと1ヶ月です。

1つの教科や科目に偏らないことと、リスニングがある人は欠かさないことですね。
この1ヶ月の勉強をしくじらないように、しっかりと取り組んでください。

 
今日も僕のブログに来てくださってありがとうございました。
なんかすごい雪ですね。気をつけましょう!

 

2012年1月24日

想いとスキル

 

 

 

 

 

 

 

 

 
たくさんの執筆依頼があって、片っ端から開いてはどんどん書いてるのですが、
気になるとストップしてしまって、そこからひたすらベストを追い求めてはじっと
PCの画面を見つめる日々が続きます。

僕は天才ではないので、この見つめる日々を大事にしています。

確かに急げばいっぱい完成します。しかしそれはあまりに大量生産され過ぎた
想いのないものになってしまうのではないかと、恐くなってしまいます。

どうしても手が動かないときは、他の書きかけた本の原稿を開いて、それを書く
ようにしています。こうして1年に何冊かの本ができあがっていきます。

何か本を書いてみたいなと思っている人はたくさんいらっしゃると思うのですけ
れども、思っているだけでは絶対に書けません。

書き方がわからなくてもいいから、書いていくことです。

200ページぐらい書いたら人に見てもらったらいい。

これではちょっとなぁって言われるはずですから、具体的にどこがダメなのか
を聞いて、それをメモし、そして理解できたらまた他の人に見せればいい。

最終的にその原稿はたぶん使いものにならないので、そうなれば話は簡単で、
ゴミ箱に捨ててしまえばいいのです。残しておいても役に立ちません。

そして次の200ページを書いていくことです。

10冊ほど書いたら、もしかしたら1冊ぐらいは本が書けるようになっているかも
しれません。それは誰にもわかりません。

少なくとも大事なことが2つあります。

「想い」と「最低限のスキル」です。

「こんな本が書きたい」という想いこそが大事です。それと「物書きになりたい」
という想いも。

それからもう1つ大事なこと。必ず毎日書くことです。僕はこの15年ぐらいかな、
ほとんど毎日PCに向かって何かを書いています。

そうしているうちにスキルが上がってきます。問題集の場合、例文や設問を作る
スキルがどんどん上がっていきます。

僕は小説家になりたくて、浪人時代にも小説を書いていました。だから慶応に
落ちたのですが・・・

先日直木賞と芥川賞の発表がありましたが、話題になった田中さんが「20歳
以降、毎日小説を書いている」と仰いましたね。

20歳以降書き続けて、やっと芥川賞が取れたのです。芥川賞ってのは、純文
学の新人に与えられる、いわば新人賞なのです。
(ちなみに直木賞は大衆文学の新人賞です)

20数年書き続けてやっと新人賞。

「想い」っつうのはそういうものですねぇ。

僕もさらに頑張ります。田中さんにも受験生にも負けませんで。

 
今日も僕のブログにおいでくださいましてありがとうございました。
インフルエンザが流行っていますね。手洗いとうがいを励行しましょう。

 

2012年1月24日

後悔しないために

  

 

 

 

 

 

 

 

 

上のボロボロの『ユメタン』は決してゴミ箱から拾ってきたわけではありません。
広島の黒瀬先生から送られてきた画像です。

*******************

お忙しいところ失礼かと思いましたが、先生に是非見ていただきたいもの
がありメールさせてもらいました。
添付の写真は、古書ではなく現役の『ユメタン』です。うちのある生徒が
9か月肌身離さず携えていた「なれの果て」です。
「キムタツこと木村達哉先生ご執筆」などと、もう原形をとどめていませんね。

彼の手に渡ったこの『ユメタン君』も、ここまで使ってもらえると本望だろうと思い、
私から新しいユメタンをプレゼントしようと申し出ましたら、彼は少し考えた後、
「いや、やっぱり愛着があるのでこれを使い続けます」とキッパリ。

もう英語道を共に行く「同志」なのですね。

2年後の受験当日、彼がこの『ユメタン1君』と、同じようにボロボロになった
『ユメタン2君』とを鞄に入れ、ここまで辿ってきた道を振り返りながら、
心の中で「よし!」と気合を入れて会場に向かう。

そんな姿を思い浮かべたらちょっと胸が熱くなり、先生にお知らせしたくなって
しまいました。

新刊の『ユメブン』も、きっとこんなふうに多くの生徒の「同志」になっていくんで
しょうね(拝見しました。噂どおりのタフさですね)。

*******************

黒瀬先生、メールを頂戴したのが年末なのにブログにアップするのが遅れまして
非常に失礼いたしました。タイミングを考えておりました。

センター試験が終わった後の入試前に使おうと思っておりました。

ここまでやってダメなら納得がいくというぐらいまで頑張ることって大事ですよね。
悔いを残さないというのはこういうことなんだなと思いました。

と同時に、僕の子どもをこんなにもかわいがってくださる黒瀬先生の生徒さんに
胸が熱くなりました。ありがとうの言葉を何度言っても足りません。

本を大事にするということも含め、敬意を表したい。

2年後の入試で全力を発揮して、合格切符を手にされますこと祈念しています。

おかげさまで『ユメタン』は1年に10万人の方々に使って頂いております。
しかし著者の願いとしては、使うだけではダメで、やはり単語力アップ、そして
CDを効果的に使って頂き、リスニングやスピーキングに強くなってほしい。

目で単語を見て入試のためだけに勉強するのではなく、使える英語力を涵養
してもらいたいなと願っています。

黒瀬先生、そして生徒さん、ありがとうございました。
この『ユメタン』の画像が多くの受験生の励みになりますことを祈っております。

ここまでやってダメだったらしょうがないと言えるぐらいまで、頑張ってみようぜ。

 
今日もブログを覗いてくださいまして、ありがとうございました。
今日は神戸にも雪が舞っておりました。寒いですねぇ。

 

2012年1月23日

す、すまん!

 

 

 

 

 

 

 

 

 
え~~~、算数苦手なので許してくだされ。さっきウォーキング中に足立学園の
加藤さんからお祝いのメールが来て教えてもらいましてん。

足立学園といえば…昨秋のドラフトで足立学園の吉本投手がホークスにドラフト
で2位指名されましたね。吉本投手には頑張ってもらいたい!

********************

先生!ヒット数の桁、ひとつ間違えてます!

100万じゃなくて、

1000万です!!

いっせんまん!!

ひゃあああぁぁ~…

すごすぎます!!!

********************

ってメールが来たから、また加藤ちゃん、間違えてるわって思ったら、福翔高校
の富永先生からも「1000万おめでとうございます」って・・・

間違えてるのは僕のほうでした。(´・ω・`)

いっせんまんアクセス!って凄いねぇ。なんか凄いなぁって感じがしてきたわ。

まぁでも僕のおかげってわけではないので、皆さんに感謝申し上げる気持ちが
さらに強くなりました。

酒井社長がいつも仰ってる言葉じゃないが「ホントに感謝感謝ですよ」…です。
とにかく昨日の夜中に1000万アクセスを超えました。

寝る前見たらあと数千もあったので、起きる時間だと無理やなと思っていたの
ですが、朝から「おめでとう!」メールのオンパレードでした。

ありがとうございますm(_ _)m

慢心せず、これからも頑張ります。いい仕事をさせて頂けるように精進します。

 
いつも僕のブログにおいでくださって本当にありがとうございます。
最近1週間あたり42.195キロ以上歩くようにしております。

 

2012年1月23日

いつもありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 
100万アクセスを超えました。いつも僕のブログを覗いてくださって、本当に
ありがとうございます。心より感謝申し上げます。

2005年にアルクさんのHP上で始めたときは『リスニング日記』という名前
のブログでした。途中から『ホッと♪ホームルーム』になりました。

2007年11月に公式HPを立ち上げて、『もっと高く!もっと遠くへ!』という
名前にしました。それ以来、のべ100万もの方々がおいで下さいました。

日本のいろんなところで「ブログ見てます」と言って頂けます。

保護者の方々からはもっと学校のことを書いてほしいという声もあるのですが、
学校には学校のHPがあるので、あくまでも僕の周囲のこととか、英語の勉強
方法などについての情報をアップしていきたいと思っています。

その中でこれは役に立つなとか、これは笑いながら読んで終わりとかですね、
要するに読者の方々がエントリーの良し悪しを判断してくださればいいのでは
ないかと思うのです。

中にはこのブログをコピーして、LHRの時間などに配布してくださったというよ
うな先生もいらっしゃって、嬉しく思っています。

100万アクセスといっても、まだ単なる通過点ですので、さらに多くの方々に
覗いて頂けるよう、これからも続けていきたいと思っております。

区切りの良い一里塚ということで、お礼申し上げます。

いつもありがとうございます。また今後ともよろしくお願い申し上げます。

木村達哉拝

 

2012年1月22日

英検を受けました

 

 

 

 

 

 

 
今日は高1生徒全員で英検2級を受けました。すでに2級か準1級を持ってる
生徒は受けなくてもいいのですが、持ってない生徒には受けてもらいました。

終わってから聞いてみると、やはりリスニングがまだきついなぁ・・・という人も
いましたが、まぁ受検したことが刺激になれば、それはそれでいいかなと。

灘は高2まで模試を受けないので、モチベーションを保つのがどうかなぁと思い、
中2と高1で英検を、中3と高2でGTECを受検することにしています。

つまり中2と高1で旺文社に、中3と高2でベネッセにお世話になるってことやな。

僕の学年はということです。灘全体がそうだというわけではありません。

高3ではTOEICを受けてもらおうと思っています。

というのも、模試だけでは本当の英語力を見ることができないですからね。

終わってから運転免許の更新に行きました。教員免許の更新はナンセンスだけ
ども、運転免許は今回ゴールド免許になったので、喜んで出かけました。

これからも無事故無違反を続けようと思っています。

 
今日も僕のブログにおいでくださいましてありがとうございました。
もうすぐ100万アクセスですね。ありがとうございます。本当に。

 

2012年1月21日

主体的学習こそ伸びる!

 

 

 

 

 

 

 

 

 
中学入試も終わり、ようやく学校も普通の授業ができるようになって落ち着きま
した。来週からはまともに授業ができます。高校入試までは。

中学入試、合格した人は安心してるでしょうが、入っただけでは意味ないからね。

志望校に合格した!やったぁ!

でも入ってから頑張れなくて、ヤル気を失ったというのでは、それなら他の学校
でのんびりやったほうがよかったねということになってしまいます。

どこの学校でもそうですが、入ってすぐに塾の申し込みをする人がいますが、こ
れはやめとくほうが・・・小学校と違って結構世話を見てくれますし、宿題だって
結構多いので、それをこなせないと付いていけません。

学校のことも塾のこともできる!という人なら問題ないけど。いきなりのダブル
スクールはきついものです。様子を見られてからのほうがよろし。

それから合格して真っ白な灰になる人がいますが、まずは読書あたりから始め
られて、普通の人間に戻ったほうがよろし。

受験があったので読書ができなかったという人が多すぎますが、その状態でい
きますと、大学受験はあまり大した結果にはなりません。

それから合格したからといってゲームなどにうつつをお抜かしになる人もいます
けれども、その習慣が4月にも続いていると止めたくても止められない病気にか
かってしまいます。

ゲームはタバコと同じなので、やめとくほうがよろし。

あと、学校の先生にたまにタメ口をきく人がいるのですが、この場合は親の教育
が失敗したんやなぁと先生方に話題にされるので、親に迷惑をかけたくなければ
敬語の使い方をちゃんとマスターされるがよろし。

それから入ってから掃除をさせると、ほうきをモップみたいにしか使えない生徒が
いらっしゃったり、雑巾の絞り方を知らないお人がいらっしゃったりしますけれども、
その場合も、親の育て方が間違ったんやなぁと話題になるので練習されるがよろし。

あと、野球部に入られるがよろし。

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 
そういえば昨日メールが来ていました。先般こちらでご紹介いたしました岡山
白陵のS先生から。

お礼のメールの最後に・・・
 

この週末は英検がありますが,2級を自主的に
受けに行く者は,ユメタンを使って
授業の進度よりも先取りして勉強しています。
自立的学習者の育成に道筋をつけていただいて
ありがとうございました。
 

とありました。これって大事なことですね。先日、我が家に英検協会の方がい
らっしゃって、いろいろ喋ってたんですけどね。

英検で何級取るってのは、たいして意味がないと思うんですね。

1級とってもTOEIC満点でも、英語を使えなかったら意味ないですからねぇ。

みんな1級取ったりする人ってめちゃくちゃ英語が喋れると思っていますけども
そんなことはないのです。むしろそこが目標になってはいかんのです。

でもそれに向かって主体的に勉強するってことは、かなり素敵なことで、その点
で英検やGTEC、TOEICなどは小目標として役に立ちますね。

勉強ってのは主体的に行うもので、学校や親に尻を叩かれているうちは絶対!
伸びないものです。勉強しようと思ってる人が伸びるのです。

その点で、S先生の「自立的学習者の育成」というのは教育に携わる者にとって
キーワードになります。

だってねぇ・・・

宿題やれって言われないとしない人間。
勉強やれって言われないとしない人間。
掃除時間にならないと掃除しない人間。
校則守れと言われないと守らない人間。

こんな人間が社会のトップになれると思います? むしろ誰かに命令されなが
ら、誰かの後を付いていく人生が待っているのです。

そうじゃなくってね。

自分でやりたい勉強を見つけて、どんどん勉強する人間こそが伸びるのですな。
まして第三者に「ヤル気が出ません」なんて相談してるようじゃ、お先真っ暗。

ヤル気がないなら寝ておけばいい。ヤル気のある人間だけで楽しくやるぜ。

来週ぐらいから「英検1級プロジェクト」を発足させようと思っているのですが、せ
っかくなのでTOEICも受けてもらおうかなと思っています。

高1の生徒たちが主体的に勉強し、自分の英語力をガンガンに上げてくれれば
いいなと願っています。僕はスキルを伝授し、彼らと一緒に勉強します。

勉強は主体的、自主的だからこそ伸びるのです。教員はサポーターであり、また
時としてコーチでありスーパーバイザーなのです。

虎の穴の鬼コーチになってしまうとある程度までしか伸びないのです。生徒たち
が主体的に何でもやりたいなと思ってくれるように、僕も考えて動きます。

 
今日も僕のブログにおこしくださいましてありがとうございました。
センター試験前後は1日2万アクセスぐらいありましたけれども、
そちらもようやく落ち着いてきました。

 

2012年1月20日

自分の人生を見つめる

 

 

 

 

 

 

 

伯父の死去に際して、たくさんの方々からお見舞いのメールやお電話を頂戴い
たしました。ありがとうございました。

残り時間が徐々に少なくなってくると、通夜式や告別式に参列させていただくた
びにいろいろと考えるものです。

若い人たちはまだその時間がたくさんあるように思えるんでしょうが。

だけど我々はいつ旅立つかわからないということを、17年前の1月17日と昨年
の3月11日に、自然が教えてくれました。

悔いなく生きたいものです。

普段は余裕なく生きている我々ですけれども、誰かの死に際すると、その人の
人生に重ね合わせて、自分の人生の過去と未来を考えるものですね。

自分はこう生きてきた。そしてきっとこう生きていくのだろう。

果たしてそれでいいのか?

もちろん過去を変えることはできませんが、未来はいかようにも変えることがで
きるわけです。

伯父は本当に自由に生きた人で、自分の息子に「好きにやらせてもらったから
まったく悔いはない」と言って笑ったそうです。

好き勝手に生きて他人に迷惑をかけるのは言語道断ですが、そうでないならば
誰かが決めた「常識」や「ステレオタイプ」に惑わされずに、自由に自分の人生
を生きるのがよろしい。

僕はそう思っています。

奇しくもダルビッシュ投手のテキサスへの入団と離婚の報に触れました。

他人はいろいろ言います。小さい子どもがいるのに離婚するなんてと言う人だっ
ていると思うんです。

でも他人がとやかく言うことじゃないし、本人がそれをベストとするならそれがな
によりベストなのです。

我々はついつい他の人たちのことを論じますが、そんなことはどうでもいいので
す。そんなことより自分のことをもっと考えなければならないのです。

伯父の死に触れ、僕も最近は少し安易に生きていたなと反省しています。

自分の人生を一所懸命に生きなければ面白くないですからね。

残された時間をどう生きるか、折に触れ考えてはメモに書きつけ、それに従って
自由に生きようと考えております。

カネや他人の「常識」にしばられずに。カネは天国には持っていけないからね。

僕の人生。したたかに自由に生きます。その中で他の人たちの役に立つ仕事、
木村さん、ありがとう!と言ってもらえる仕事ができれば最高です。

 
今日も僕のブログに来てくださってありがとうございました。
インフルエンザが流行っているそうです。お互い気をつけましょう。

 

2012年1月19日

ダイエット

 

 

 

 

 

 

 

 

こういうものを買いまして。ダイエットが本格化しましたでしょ?毎日1時間ほど
ウォーキングして、これで腹筋を鍛えておりますのや。

ダイエットってのは英語の勉強と本当によく似ていましてね。

最初の1ヶ月ほどはあまり成果が現れないんですよね。リスニングなんかでも
そうですが、1ヶ月やっても成果がなかなか現れないんです。

人間せっかちなもので、そこで成果が出ないと心が折れてしまって止めてしま
うんです。そうすると元の木阿弥で、一生リスニングができません。

ダイエットも同じでして、始めた当初は体が「痩せたら体力がなくなるやんけ!」
と主張しやがりまして、逆に体重がなぜか増えてしまったりします。

そこで心が折れると一生ブーデーのままになります。食事の量を減らすダイエッ
トをしている向きには、リバウンドという大敵が確実に襲います。

ダイエットの目的を間違えるとそうなってしまうんですよね。

ダイエットの目的は痩せることではありません。体重を落として健康になること
こそ目的なのです。痩せることを目的にしてしまうと不健康になってしまう。

だから仮に痩せても拒食症になったり骨が弱くなったりします。それならまだ
多少ぽっちゃりしていたほうが、見た目も可愛くていいというものです。

僕は少しだけ炭水化物の量を落としますが、3食しっかりと食べます。

でないと健康になれないからです。太りやすい体質なので、それを変えにいく
のをダイエットと呼んでいます。したがって筋肉を付けることを心がけます。

そうすると1ヶ月に1キロから2キロ落ちていきます。自然と。

今回は6ヶ月スパンでダイエットをする予定です。目標は体脂肪率を下げること
と、体重の自然な減少に期待しています。

1ヶ月1キロ減とすれば6キロ落ちることになりますから、それで充分です。

どか食いしないようにすることと、1日1時間のウォーキングと筋トレを続ければ
その程度の目標は軽いものです。それと口に入れたものはかなり噛むようにし
ています。こうすることで少量食べただけで腹いっぱいになるからです。

1月1日から始めて、すでに1キロ落ちましたが、体重は気にしないようにして
ダイエットを続けようと思っています。それより筋肉痛が凄いです。

 
今日も僕のブログに来てくださってありがとうございました。
今日も年賀状が届きました。皆さん、ありがとうございます。
遅い年賀状でも嬉しいものですね。

 

▲ TOP